颈椎病怎么冶疗

如何治疗颈椎病？

?颈椎病的自我治疗方法有很多的，每种方法都要根据患者的病情而确定，因为每个人的身体不同，治疗方法也就不同。由于篇幅有限，下文就请深圳景田医院专家介绍颈椎病怎么自我治疗。 颈椎病怎么自我治疗？景田医院中医康复专家总结以下几种方法： 颈椎病自我治疗方法1、牵引 适应症：颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。 颈椎牵引的方法：一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。 颈椎病自我治疗方法2、推拿 作用与适应症：中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病。对于脊髓型颈椎病，传统不主张进行推拿治疗，认为有可能加重脊髓损害，但国内已有安全有效的牵引和推拿治疗的报道，因此，轻型脊髓型颈椎病不一定禁忌推拿治疗，只是手法宜温和，免除旋扳手法。推拿的方法：颈椎病的推拿手法应刚柔结合，切忌粗暴。 颈椎病自我治疗方法3、运动 运动疗法的作用：颈椎病的运动疗法主要是做医疗 体操练习，通过颈部各方向的放松性运动，减轻症状;增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。常用运动：包括耸肩等轻缓颈部活动，也可进行一些瑜珈等运动。 通过专家的介绍大家都知道颈椎病怎么自我治疗了吧，更多颈椎病相关问题请咨询我们的在线专家。 相关阅读：专家介绍颈椎病的病因 颈椎病的早期症状

颈椎病有很多种类型，会有不同症状，可以做一下颈部热敷，按摩，外用膏药处理，然后根据出现的症状进行相应的处理，如果压迫神经根，可以做一下颈椎牵引

去大医院瞧瞧，听取医生的建议。买台惠家按摩椅放在家里做辅助治疗。

颈椎病起源于五脏六腑的病变，调理好就行了，多吃点保健品