血压降的太快了，人受不了，100-160要先降到85-135，维持1-2个月，再降到80-120，就不能降了，否则会发生脑供血不足，轻者头昏，严重会昏迷。马上减掉吲达帕胺，三天后再测。
静息时心跳快，应去颉沙坦胶囊改为倍他洛克、视降压幅度可再减少氨氯地平。
与医生商议一下，需变药。
血压降得太快了，造成了脑供血不足，会引起头痛头晕乏力。建议您去医院找大夫调整处方。
最好不要跑，可以散步步频快点到成。
血脂需要调，心脏需要做检查，如需要可以让大夫给些药物调整。
在高血压当中己经习惯，一但降到正常血压会头晕是正常的，只是所指的70-90意义不明。降到140/90之内就是正常。不必用跑步，用「快走」最理想，一分钟约120步，随时累了就地休息，早晚一次，每次20分钟为一个基数。注意是走不是跑。（这是强健心脏最好的运动）需要饮食调配，请告知，随即寄上。
苯磺酸氨氯地平片和吲达帕胺缓释胶囊这两种药吃一种就可以了
刚开始降压降得有点猛，机体还不适应，脑供血稍有不足，所以头晕
慢跑可以，控制心率在（220-年龄）*70%
饮食少盐少有
另外查血脂了吗？血脂高吗？
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