现在有些病逐渐年轻化，你这可能是坐骨神经痛，也可能有点腰椎间盘突出，不要靠药物来缓解，要经常运动，你这种情况要做手摸地的动作，两腿并拢，膝盖绷直，两手尽量摸地，然后双臂向上举，再重复摸地的动作，过一段时间会好的。
是总坐着的问题，太长时间不运动腰功能就会退化，有空多活动一下，时间长了就好了，如果仍然那样那就去医院看看吧
建议去看医生
