因为你现在刚刚经历了这件事,短时间内,受到这件事的影响是正常的。但是长期持续的话,对你来说,一点好处也没有。为什么狠?是因为你爱他,你在乎他,而他却不再爱你,背叛了你。这是你最不能接受的。怎么做?你应该先理清自己的想法,情绪,找出自己无法淡然接受,恨他的原因。如果你们已经离婚了,而你还爱他,你可以想,是你自己以前看走眼,把一个渣男看成白马王子。要向前看,找到下一个你的他。如果你们还没离婚,只是一直在闹离婚。你要考虑的就多了。首先,你们有两个孩子,父母离婚对于孩子来说,伤害一定是有的。但是你们不离婚,一直死磕着,家庭不和睦,这样的家庭生活对于孩子来讲也是不利的。我不是当事人,我也没办法跟你讲具体应该怎么做,最后的决定,还是取决于你。作为当事人的你,你比较清楚自己的处境,好好想想自己要怎么做,才能让你和他有个结果,让你们的婚姻不幸对孩子的不良影响降到最低吧。好好和他谈谈,这是解决问题的好出路。祝你快乐!相信你的未来是美好的快乐的。