1心里方面的因素就是总想去排一下;另一可能是经常吃泻药导致的这种现象成了一种条件反射似的症状:有没有都想便2还有就是肛门收缩肌功能下降不能在需要的时侯正常工作所以即使大便就在肛门口,但由于使不上劲卡在那里所以就会有这种感觉3平时能多动动就多动动量力而行的这样促进体内消化还有解便的时候可以用手往下捋或拍后腰和臀部帮助排便行为多吃绿色蔬菜适量饮水据说每天8杯白开水
