楼主是睡多了，尽量调整好睡眠时间哦
不能再继续睡觉了。人的最佳睡眠时间是夜间，现在应当到户外活动活动，今夜晚点睡，子时以前入睡就行。
睡太久会产生一些让人不愉快的毒素。试试到户外走走呼吸新鲜空气
怀疑了
你是起猛了 别睡了 运动运动就好了
不要了，就是没睡好，或者睡多了。
