引起颈椎骨质疏松的原因除损伤外主要有:
1、老年性骨质疏松:主要原因是激素水平下降,运动减少;
2、代谢性疾病:比如甲亢,尿毒症等;
3、废用性骨质疏松:比如颈椎病导致颈部活动减少,钙量流失导致骨质疏松;
4、肿瘤:溶骨性肿瘤导致骨质溶解,高钙血症,分解多于合成,造成骨质疏松
颈椎骨质增生是颈椎出现退行性变,椎间盘变薄,椎体间隙变窄,韧带松弛,曲度改变,椎体间活动度增大,在椎体边缘出现微小的、反复的、积累性损伤,导致微小的局 部出血及渗出,出血及渗出逐步钙化,从而在局部,也就是椎体上下缘出现骨的增生性反应。颈椎骨质增生主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有直接的关系。建议外敷骨质s络平痛贴。
颈椎骨质增生的锻炼的方法:
一、站直或者端坐,头向后仰,坚持10秒钟。将颈前的肌肉拉伸。
二、站直或端坐,低头坚持10秒钟。将颈后的肌肉拉伸。
三、站直或端坐,头向右偏,尽量接近肩膀。坚持10秒钟。将左侧肌肉拉伸。
四、站直或端坐,头向左偏,尽量接近肩膀。坚持10秒钟。将右侧肌肉拉伸。
五、站直或端坐,头向右扭,尽量向右扭。坚持10秒钟。将左胸锁乳突肌拉伸。
六、站直或端坐,头向左扭,尽量向左扭。坚持10秒钟。将左胸锁乳突肌拉伸。日常连续锻炼大概一次只需要一分钟多一点。
颈椎病是:颈椎间盘变性(包括硬化、突出、膨出)本身,及其继发的椎体的骨质增生,纤维组织的改变(后丛韧带钙化,黄韧带肥厚),压迫或刺激血管神经而引起的一系列症侯群,叫做颈椎综合症,简称颈椎病。根据病变压迫或刺激神经血管的不同,引起的症状各异,又把颈椎病分为六个型,各型及其症状如下:
颈 型: 压迫或刺激颈丛神经,引起颈丛神经分布区的症状,有枕颈肩酸麻胀痛,亦可出现前胸或后背痛。
椎 动 脉型:压迫或刺激椎动脉引起大脑供血不足,其主要症状有,头昏头痛,阵发性耳鸣、恶心、记忆力差、反应慢,重者可并发脑萎缩,易引起脑血栓。
交感神经型:压迫或刺激交感神经引起植物神经功能紊乱,主要症状有,阵发性的心慌、阵发性燥热出汗或发冷,心情烦躁,易怒失眠多梦,眼干,血压不稳(时高时低),经前期乳房胀痛、痛经、月经不调或闭经。
神 经 根型:压迫或刺激臂丛神经引起上肢及手痛麻,多为单侧。
脊 髓 型:压迫或刺激脊髓神经,早期可全身乏力,四肢可有痛、麻木、胸闷腹胀、二便失常,性功能减退,后期可出现四肢(或上肢或下肢)麻木,持物不稳,行走不稳,严重者可出现自颈以下全身高位截瘫,二便失禁,危及生命。
吞咽困难型:骨刺向前方长,压迫食道所致。
骨质疏松一般是由于钙离子代谢快,补充慢引起,肿瘤严重吸收了血液养分也有关联。