你好，这分两种情况：一种是身体的汗腺达到了通畅。正常情况就是一运动就出汗。身体也适应了运动节奏。身体无不适不用治疗。另一种是气虚不固，所以容易出汗。体质有点差的原因，建议你吃点补气的食物调理，如党参，山药。严重可以在医生的指导下适当口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状。平时注意营养，不要挑食，每天适当做运动，坚持锻炼身体。如满意，请采纳。
我也是 不过 好好调理下会好很多 睡眠要好
没有经常运动
