我也是这个病，主要是调节心情，饮食，生活比较有规律，一直坚持下去。吃药的话注意按时间吃，哪些是饭前，哪些饭后，都要严格。希望你早日康复
吃药作用不太大，我也是这个患者，锻炼身体，仰卧起坐，慢跑，游泳等等，腹腔的肌肉有力量了，感觉会好很多，难受的时候可以吃点吗丁啉。祝你早日康复。
