如果疼痛难忍，建议先去医院拍个片子。如果骨头没问题，疼痛或肿起的幅度不见好转，估计这是软组织拉伤比较严重。
难道是肿还没彻底消下去？？？疼吗？那先用热水敷一下吧，看看有没有效果！祝你早日康复，希望对你有所帮助！
