昨天中午时候左侧腰疼厉害 去医院B超说是左肾结石6mm 但是上个月刚碎过石 当时是7mm 是不是碎石效果不好

要多喝水

肾结石饮食应注意,(一）多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。

（二）合理补钙，尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。

第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。

第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”。即血液呈酸性时，结石容易形成。呈碱性时，抑制结石形成。缺钙时血液偏酸性，合理补钙，血液偏碱，这样反而有利于抑制结石形成。

（三）限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

（四）少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

（五）少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

（六）睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。

（七）勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。

（八）多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

这种结石可以治好的，吃中药排石汤半个月左右可以康复。我这个是民间中药，效果还可以，无负作用，需要可以帮助你。根治不复发。

两个医院说的都对！总体讲你患了病，肯定药自己注意；并且自己拿决定！根据你说的我来建议一下：先看看你现在有没有结石带来的疼，如果疼痛没有太大影响，不防听第一个医生说的，保守治疗喝水；如果疼痛影响了你自己的生活，就听第二个医生的，人的肾有两个，一个肾都 可以维持人体的，再说副作用也大不了那里去，没回问题的；因为你的这个结石正好在这个临界点上，保守喝水治疗也可以，碎石也可以；再说没有个人的尿管粗细也不一样，医学的东西，很难有绝对！放松心情，是有利于任何有种治疗方法的。

除了要吃药，生活上也是要进行调整的，你可以去中国结石病防治中心上面和专家咨询下，平时生活应该注意的细节，饮食什么的，适当运动，不可一下过量的。