现在想学一点简单的防身术，不想去专业学简单学一些就好。我是女生没什么力气，要是用点的

平时多注意体育锻炼，起码，有机会跑的时候，你要能力跑到人群密集处求援。有条件的话，可以找个专业的柔道馆，每天抽点时间就当锻炼了，况且，柔道还是蛮实用的。出门在外，多注意走人群密集的地方，包里可以准备点防狼喷雾之类的东西。真的遇到险情，首先要保持冷静，平时可以玩玩一些对抗性的游戏，应该对你保持头脑冷静有帮助。注意影藏自己的企图，抓住机会攻击的对方的弱点，对方人多的话，不要徒劳的挣扎，保留体力，找机会求救。不要太在意财务，自己的安全才是第一的。

说实话，也许你不爱听，不用去专门投师傅学的，很多女子防身术可以去自学，网上也有，书店也有卖的，有些甚至是一招制敌的，既然说了是女子防身术，一般肯定是遇到很危险的时候才用的了，所以可以去攻击犯罪分子的要害部位，很快就能让你去脱身，去找点资料和关系好的闺蜜一起练习一下，也可以找关系好的男生练习
更何况，女生防身还是要去动脑子，要智斗，有时有2个色狼，就是你功夫在好，一个女孩子，除非是武术专业，很难对付的，有时你去攻击他们不到位，反到会激怒犯罪分子，让他们更嚣张。
在学一下防身术的基础上，女生还可以去买一下防狼喷雾呀什么的，其实比功夫好用，装假从包里掏钱，一喷马上就跑，比什么都管用。
用很多管用的防身术可以说一学就会的，比如说眼睛就是人的要害部位，犯罪分子强行抱你是，你只要够狠，双手大拇指使劲抠其双眼，没有人能受得了的。
还有男人的下体也是要害部位，用膝部猛烈顶其下体，只要是一个人保准你逃脱。
自己去网上，书店找找吧，在去淘宝上看看防狼喷雾，还有一下防狼警报器，都很有用的。
在注意一下晚上尽量不要外出，财物保管好，防微杜渐，真的会保护好自己的

只有女子防身术才适合普通女性，简洁实用，练什么徒手搏击拳术都没用的，那些东西男人都防不了身，更别指望让女性防身了，还是练旋锋女子防身术最为简洁实用有效。

女女你哪里的呀？防身。。找个学起来不难的。。不想武术那样需要好几年的苦练。
我在北京。如果有机会的话可以交流下。。实用易学的防身术，就是散打，擒拿手（三十六路的小擒拿手还有大擒拿）擒敌拳，或者自由搏击都可以的，但是学什么都要吃苦。坚持。才能有成就哟。

学这些真心没用,还不如多长个心眼,人真心想对你不利,你就是乔峰也没用呀,妹妹

最起码得有冲拳 踢腿的练习 然后要熟记人体的要害 攻击这些地方 不需要太大力气就能见效 关键是反复训练