可以试试放松一下心情（例如：锻炼、聚会、找朋友聊天等。），放下包袱，然后再轻装上阵。我个人认为要学就因该学的踏实，要玩就因该玩的痛快，会玩的人也会学习。针对你目前的状况，应该仔细想想接下来的重点是什么，然后，再决定去做，在做之前不要犹豫，并且不要考虑后果怎么样，不要有心理负担才好。
要先玩够 玩腻了 当然 最重要的不是逼自己学 而是有充实的感觉 听听音乐 放松一下
