有小的结晶是说明你的双肾有小的结石,最好能忌烟酒,啤酒也是要喝的比较好。;肾结石的形成,主要原因就是饮食。肾结石的人应注意多饮水,应限制肉类的摄入量,特别是动物内脏;少吃牛肉、羊肉,少吃富含维生素C类的食品。