您好,很高兴回答您的问题。
天天上班不用熬夜作息比较有规律,有利于身体健康,但时间比较紧张,不自由;
上一天一宿歇一天一宿,时间比较自由,但对身体不好。
两者各有优劣,还要结合您自身情况,选择适合自己的才是最好的。
希望我的回答对您有帮助,谢谢。
如果你不能熬夜或者年龄比较大就不要上一天一宿歇一天一宿,那样特别累,即使你休息一天有时也缓不过来,何况你休息的时候可能还有别的事做
前者的作息比较规律一点,不过还要结合两者的薪资待遇和工作前景考虑
不管怎么样去去上班?都要一张一次,按照国家的劳动要求,每天工作八小时,每周双休,是最有利于身体健康和幸福生活的的,所以不主张熬夜,或者一个班24个小时,那样不利于身体健康,更不利于安全生产!
这要看个人的习惯,我认为不用熬夜的班最好。虽然平时没有歇班的时间,但是熬夜对于我个人来说实在太难忍受。我更愿意选择天天上班不用熬夜的班。