手指甲上有白斑是不是灰指甲

有很多朋友会发现自己有几个手指甲有白色絮状的斑点，有些人会忽略不管，还有些朋友呢又会非常担心，手指甲出现白斑是身体内缺乏某些元素的征兆，还是感染了灰指甲？来看看鸿业皮肤病专科医院皮肤专家的说法： 指甲上出现白斑，医学上称为“白甲”，常与外伤、感染、贫血、营养缺乏、砷剂中毒、寄生虫及疾病等有关，也可由先天遗传而来。 指甲上出现白斑，可能是营养不均衡，特别是缺乏钙、锌等矿物质、微量元素所导致。因为指甲的生长离不开六大营养要素：蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、矿物质元素、膳食纤维，如果平时不科学地节食，或是食过于精，都可能导致营养缺乏出现相关症状。 其次，可能是真菌的感染，春季，气候温暖湿润，大量真菌在皮肤和指甲上滋生，就有可能出现“白甲”。真菌的感染多数从甲的游离端或两侧开始，早期在甲板上出现白色或污黄色的小点、小片，以后逐渐慢慢扩展，直到累及整个甲板，引起甲板变色、变形，失去指甲原有的光泽，甲板表面出现凹陷。 白指甲还意味着有肝或肾病或贫血；指甲上有面积较大的白斑，可能是指甲氧化所致；指甲白斑：出现在指甲上的一个或数个白色斑点，提示指甲生长过程中曾遭受轻微损伤；指甲上的白斑是典型的锌缺乏症状；如果每个手指的指甲上都出现白斑，你体内的锌含量就很低了，应该尽快采取措施。 大家从以上内容可以看出，指甲和咱们的健康是密切相关的，我们要时刻关注自己的指甲健康，发现异常一定要及时就医，以免耽误病情。如果您还有疑惑或者想了解更多信息，请直接点击我院 >>>在线医生

灰指甲也叫做甲癣；

表现：浑浊、增厚、表面凹凸不平、变脆易碎、甲分层、变色；
甲板翘起、萎缩、脱落、等症状。
改善的方法：
第一：得经常剪指甲，以免指甲里藏上脏东西，这样会有细菌侵害指甲。
第二：得了灰指甲可以用甲司乐康呷修复液改善的，每天坚持涂抹使用，一个月左右灰指甲就会好转的。
第三：也可以用碘酒涂擦，每天3到5次。一个月后，有白皮的指甲慢慢变成红色，指甲也慢慢长好了。
第四：再就是要注意个人的卫生，勤洗手洗脚，主要皮肤的干爽通风哦。

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ

ㅤ

原料：豆角，猪肉，香肠，葱姜蒜，大米

调料：盐，冰糖，老抽，生抽，料酒，干辣椒

做法

1、猪肉、香肠切好，猪肉用料酒生抽和盐抓好腌制半个小时待用。

2、热锅内倒油，加姜蒜，倒入猪肉香肠翻炒，待变色后加入豆角一起炒，入老抽、盐、两快冰糖、少量的干辣椒，水烹煮五分钟。

3、米淘好后倒入锅中，再补加适量的水（自己控制和平时做米饭一样的量），加盖焖至米饭熟。

4、把煮好的菜倒在米饭上即可。

茄子有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效。

材料

茄子200克，豆角200克，大蒜头、油、盐、鸡精适量。

做法

1、茄子洗净切条，豆角洗净去老筋。

2、起锅热油爆香蒜末，煸炒茄子、豆角片刻。

3、放半碗水焖煮3分钟。

4、豆角熟透放盐和鸡精调味即可。

灰指甲要注意个人卫生
在去除灰指甲的道路上，一定要注意个人卫生，无论是浴室还是酒店，都不要穿公共拖鞋，也不要使用一些公共用品，不然的话很容易被传染，也不容易去除。
·每天用醋泡脚
因为灰指甲很大程度上是由于真菌引起的，这时候咱们需要做的是用白醋浸泡自己的灰指甲，或者直接将白醋涂抹在自己的指甲盖上。然后还需要搭配上甲思乐抹在灰指甲上面的。不到一个月长出来的新指甲就是健康的了。
另外，我还要在平时的生活习惯方法叮嘱各位几句，大多数情况下出现灰指甲都是自己不注意导致的：
1.勤换鞋袜，同时不要经常和别人换鞋穿，容易导致细菌的滋生，从而出现灰指甲。
2.在去除灰指甲的过程中，饮食尽量以清淡为主，少吃一些辛辣刺激的食物。
3.注意个人卫生，勤洗脚，选择透气性强的袜子，这样的话不至于一直闷汗。