你可以去医院排查一下过敏原。每个人的过敏因素真是千奇百怪的。最普遍的是蛋白质过敏，吃不了海鲜。就我来说，首先乳糖不耐，喝奶后10分钟必汆；同时咖啡过敏，饮后10分钟身上开始起白疙瘩。还有对消炎药过敏的，拔牙后吃的甲硝锉，很多人就严重过敏，有的危及生命呢。所以，你看看酸奶的成分，重点筛查一下，确认完了，今后刻意的就别摄入这类东西了。
