不要用香皂洗脸,碱性大更会刺激皮肤,使用洗面奶。 平时注意饮食要清淡,少油腻,忌辛辣。 保证良好作息时间,不熬夜,早睡早起,适量运动。 有条件到美容院定期皮肤护理,没条件在家定期做护理,敷面膜。 这不是一朝一夕就能改变的,贵在坚持,必有效果。 祝你心想事成,永远年轻美丽。