这个时候怕是青春期，不要熬夜是重要，饮食清淡，不吃辣，不喝饮料还冰水，养成喝热水习惯，多出去散散心，不要老是发脾气，这些你做到了，你就很优秀了，而且你的皮肤即使不用护肤品也不会差的，还有一个就是，在你不懂这些护肤品的情况下，一定不要乱用，以免造成更严重！毕竟现在护肤品市场很泛滥。慎重
