女人 没事 --可以 排毒 的。特别 在 夏天
都有好外，除儿童及有心脏病高血压的老人。不过控制时间在10分钟内吧
蒸桑拿好处是很多的，但是不能一味的认为它好而去天天蒸桑拿，就想药吃多了也有坏处一样，什么都是有一个度的，蒸桑拿好，但是按照科学的来讲每星期最好控制在3次以内，每次不得超过45分钟。
好，排毒养颜，减肥。
建议 办理次卡，我与家人办理了年卡，几乎天天去，时间长了，发现身体好像很怕风吹，和蒸友交流了一下，他们也这样，去看了中医，中医诊断：久蒸，汗毛孔阔张，失去弹性，不闭合。因此怕见风。 所以偶尔去一次两次的还好。不可频繁。引发富贵病！
建议少去，减肥健身 靠运动
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