怎样才能拉肚子？急！！！！！！！！！！！！！！

方法有好几种，分健康类和不健康类..健康类：多吃点香蕉啊，吃牛黄解毒啊。不健康类：吃泻药，当早上起来的第一时间喝一瓶冰镇可乐（一口气喝下去）我原来减肥就想拉肚子，就早上喝可乐，上厕所上的蛮狠的......就是对身体不好

用猕猴桃和蜂蜜捣烂吃，我以前这样试过，好像还蛮有效果的，还有就是早上起来可以喝点冷开水，平时不要吃油炸的和辛辣的刺激性食物，最好吃的清淡一些，多吃蔬菜，很快就会好的，你试试吧

我也有便秘，半月前偶尔从中央台中华医药栏目看到专家介绍治疗便秘的方法。其中有一条是吃芝麻琥珀核桃仁，每天25克左右。于是我在超市买来一大包，每天吃一小包很管用。你试一下这个办法，第一次可以多吃些。核桃有润肠通便，防衰老，黑发等好多作用，芝麻琥珀核桃仁又好吃，又省事，虽然稍贵一些，但是不用吃药，省下了看病钱。我已把这个方法告诉了我的许多同事朋友，希望对你也有帮助。

实在不行亲先吃点 泻药吧，就是那种顺肠的。
然后以后多注意些，吃饭时合理一些——比如既吃也喝，而不是吃完后再喝；
还有平时多吃些水果和含纤维比较多的蔬菜，便便起来就舒畅多了！！

告诉你啊，去买碧生源的茶！！！绝对一等好拉！我喝了以后只要吃完一餐饭后，就会把上一餐的拉掉！
比如阿，我吃完午饭，那么早餐一定会被拉掉！
碧生源阿，药店都有，25包（20包+赠送5包）是38块。
它主要成分是番泻叶。。。这个叶子药店也有卖，非常便宜。。。不过不知道吃法和用量。还是碧生源保险阿。。

碧生源不要泡一次就扔掉。。可以一袋重复喝好几次。。。

祝你早日通便。。。