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48岁，现在更年期期间，已经绝经3个月了。最近觉得特别的心慌，全身无力，头晕头痛，人总是觉得很不舒
48岁，现在更年期期间，已经绝经3个月了。最近觉得特别的心慌，全身无力，头晕头痛，人总是觉得很不舒
2025-06-25 04:46:26
推荐回答（2个）
回答1：
深呼吸是缓解紧张性头痛的好方法。深呼吸能够改善大脑缺氧，对头疼有很快缓解的作用。
回答2：
广场舞
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