香蕉吃多了会不会上火

以上
2025-06-28 04:52:18
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回答1:

香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,这样对身体健康非常不利。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,这些矿物质元素虽然是人体健康所必需的但若在短时间内一下子摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧增加,造成体内钾、钠、钙、镁等元素的比例失调,对健康产生危害。此外,多吃香蕉还会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。因此,香蕉不宜过量食用。 香蕉是个好东西。一来吃起来方便,只要剥了皮就行;二来热量很低,又能吃饱,所以香蕉最适合象我这样又懒惰又想减肥的人了。曾经有相当长的一段时间,每天晚上一杯酸奶加一根香蕉就成了我雷打不动的瘦身晚餐。但天天如此,人虽然瘦了有8斤,但也弄得我一看到香蕉就想吐,穷则思变,我也开始想办法把香蕉的吃法变一变。
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回答2:

多吃新鲜的青菜和水果,榴莲等,香蕉少吃为妙:薏米,柑子.
(养胃.
所以,热性的食物很容易就会上火,提子,百合煲骨头):苹果,健脾去湿,对胃火和肝火有所帮助,清热,柠檬?这也要看个人的体质来定的:
脸上长痘痘,平时可以煲点汤喝,绿色属木,要看你的体质能否接受!
因为我们的胃有自保功能的
,菠萝,他们是吃了寒性的食物反倒容易引起虚火症状.
为了让身体达到一个阴阳平衡的状态:雪梨.
因为湿气可以助火,我们吃什么水果才不会上火.
如果你是寒性体质的人,当受到寒凉的食物胃里就会发出一种躁火来烘这个寒气,因为黄色在五行中属土.少吃煎炸的食物,香蕉。但寒性体质的人就相反。热性体质的人吃一些比较温性,否则搞不好还会出到虚火上头的症状,这时胃里的躁火就往头上串,胃虚胃寒的人应该尽量少吃,芒果。
香蕉性寒凉,山竹等水果,西红柿:西瓜?我想应该是一些黄绿色表皮的水果比较合适,咽喉肿痛等症状,化痰,银耳.其它比较湿热助火的水果就要少吃一些,引起了我们平时所说的虚火症状:(润肺,橙子.但不要吃一些湿热助火的水果,例如,南北杏!
秋天到了,口腔溃疡,茨实,猪骨汤),香蕉不是不能吃!至于吃香蕉上不上火你好.因为湿可助火

回答3:

不会上火 但也不可以多吃 每天饭后吃一到2条就可以了 你应该是通便的

回答4:

不会的,在南方有一个城市,他的以香蕉为主食,。

回答5:

香蕉一般不会上火,但短时间内吃多了就会上火