这样的情况补救是很简单的，最有效的方法就是补觉，别说长时间熬夜了，熬夜以后，第二天马上脸色就不好，还有就是每次洗澡前用橄榄油擦拭全身，用含有甘油的沐浴露比如安利的。
睡前一杯牛奶，把黄瓜片敷脸上，20分钟，早上见效果。
