该剧讲述了初入职场的宋暖、张盛、赵小川等几名大学毕业生，在经历数次职场考验后获得自我成长和甜蜜爱情的故事。名校生宋暖(赵丽颖饰)、周格格(蔡文静饰)、高温若寒(王祉萱饰)和宁芭拉(付静饰)是同宿舍室友兼同学，毕业在即，四人都进入了大企业实习。
其中赵丽颖饰一个性格倔强，坚强不服输的大型民营公司实习生。心里明明喜欢着张盛，嘴上却总是爱逞能的女孩子，很可爱的说~郑恺透露，这是他第一次演实习生这种角色，很早就投身演艺事业的他，并没有什么机会真正的去当一把实习生，体验初入职场的酸甜苦辣。
《加油吧实习生》独辟蹊径，将目光锁定在一群即将从大学毕业，没半点人生历练，就进入职场的菜鸟。他们满怀希望，却又跌跌撞撞，在理想与现实的距离中，演绎出了一场够热血、够二的火爆青春。除了青春激荡的场面，该剧更是直面现实：爱情大告白、面试大作战、道歉大秀场，等菜鸟必经考验在剧中被一一呈现。
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