你说舌苔白腻厚，不知道是你自己说的还是中医说的，如果这样的话就是湿热困脾，白中应该有淡黄色的吧。
你应该去湿健脾，吃点参苓白术丸。
舌苔白腻,舌体胖大,脉沉滑，小便清长。
寒滞中焦，饮食不化，腐气逆行向上，引发口臭。
可用四逆汤消除寒湿问题，可适加胡黄连少量，可消除该症。
寒滞中焦,参苓白术丸
您好，是虚寒湿阻，是由于脾肾阳虚引起的，可以同时服用参苓白术散和香砂六君子丸治疗。
根据你反映的症状，你的舌苔应该是灰白腻，属于内有湿热。
生山药30克 滑石30克 生白芍20克 甘草10克
4付 水煎服 日三次 4付痊愈 熬药时要多加水。
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