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晚上睡觉的时候入睡特别慢是怎么回事
晚上睡觉的时候入睡特别慢是怎么回事
2025-06-28 05:43:44
推荐回答（2个）
回答1：
失眠的原因 造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染
回答2：
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