很滋补，推荐做法：虫草花炖排骨汤虫草花是在培养基里人工培育出来的蛹虫草。在我家多数是用来炖汤，今天的汤就是用虫草花炖猪骨，加进几颗大枣，汤味就更加清甜好喝。食材主料排骨1根虫草花30g辅料大枣5个盐适量步骤1.准备材料2.虫草花和大枣用水泡洗3.排骨飞水4.所有材料冷水下锅5.大火烧开6.再转小火慢炖120分钟7.下盐调味小贴士排骨飞达水后还要再清洗一遍，会更加干净一点。
