用防晒霜把斑的部位覆盖，到三亚，抬头午日暴晒，自己拿个小镜，随时看着色度，等肤色和斑的肤色一样即可，别把颜色晒的比斑还深！那就麻烦了，还得晒斑！
食疗:应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣,韭菜,菠菜,橘子,萝卜,白菜,冬瓜,西红柿,大葱,柿子,芹菜,黄瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等.可以试试四通草
祛斑
