根据中医的分类,蜂蜜属于温性食物,而不是寒性或者热性。温性食物是指能够温暖人体、促进血液循环和新陈代谢的食物,有助于缓解寒凉体质和冬季寒冷的天气。因此,适量食用蜂蜜,包括马二哥秦岭土蜂蜜、蜜小五土蜂蜜和珍峰百草土蜂蜜都有助于促进身体的健康和平衡。但是,对于某些体质较热的人群,食用蜂蜜也要适量,以免引起内火过旺等问题。
蜂蜜有凉性和热性之区别,不同蜂蜜有不同功效。不可以的。
凉性:黄连蜜、荆花蜜、槐花蜜、紫云英蜜,治疗便秘最好还是用凉性的蜂蜜。
热性:枣花蜜;养颜:野玫瑰蜜、益母草蜜;润肺:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜;养胃:桂花蜜、芝麻蜜、五味子蜜;助眠:龙眼蜜、枣花蜜,蜂王浆。
蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。
蜜蜂从植物的花中采取含水量约为75%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内多种转化的作用下,经过15天左右反复酝酿各种维生素、矿物质和氨基酸丰富到一定的数值时,同时把花蜜中的多糖转变成人体可直接吸收的单糖葡萄糖、果糖,水分含量少于23%存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。
蜂蜜是糖的过饱和溶液,低温时会产生结晶,生成结晶的是葡萄糖,不产生结晶的部分主要是果糖。
参考资料
蜂蜜_百度百科
蜂蜜不属于凉性或者热性,蜂蜜性平。
从中医角度讲,蜂蜜性平味甘,有补益脾胃、润肠通便的作用,能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题,还有安神的功效。
蜂蜜还能滋阴润燥,适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人,可通过服蜂蜜来改善。但体质寒湿的人,或身体常出现水肿的人,食用蜂蜜反而会加重湿气,弊大于利。所以在食用蜂蜜前,应考虑个人体质。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/95eef01f3a292df570e96071b2315c6034a873a8"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/95eef01f3a292df570e96071b2315c6034a873a8?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/95eef01f3a292df570e96071b2315c6034a873a8"/>
扩展资料
吃蜂蜜注意事项
1、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜:
蜂蜜营养丰富,是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出,1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜:
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。
葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
3、肝硬化患者不能喝蜂蜜:
一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏的负担,但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。
参考资料来源:/health.people.com.cn/n/2015/0701/c14739-27234712.html"target="_blank"title="人民网-蜂蜜的功效有哪些?体质湿寒不宜吃蜂蜜">人民网-蜂蜜的功效有哪些?体质湿寒不宜吃蜂蜜
参考资料来源:/shipin.people.com.cn/n1/2015/1228/c85914-27985688.html"target="_blank"title="人民网-蜂蜜虽好有禁忌3种人最好别吃蜂蜜">人民网-蜂蜜虽好有禁忌3种人最好别吃蜂蜜