高血糖的人能吃竹笋吗?

2025-06-29 13:38:31
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回答1:

可以吃,竹笋含糖量也是比较低的,而含有的膳食纤维比较丰富,吃点对是血糖高是没有什么影响的。
患有高血糖平时要注意饮食,糖量比较高的食物最好不要吃,可能会导致身体的血糖更高。每天进行适当运动,像跑步、散步、练太极等都是不错的运动方式。

也可以每天喝一杯富硒荞子茶,可以帮助降糖的。

回答2:

可以,竹笋具有低糖、低脂的特点。