建议你不要抽了,不抽烟咳痰是自身的保护反应.你抽烟后,烟内的有害物质存留在气管和肺内,咳出的痰正是这些有害物质,属于身体的排异反应.当你过段时间后就不会咳痰了!
说明你的肺部在排斥你的吸烟行为，烟进入你的肺部，对肺部造成了伤害和吃紧的表现！咳痰是说明你肺部有杂质！
习惯就好 刚抽的时候就这样
多吃润肺止咳的，陈皮糖，或陈皮泡水，煲汤时加点杏仁。
长期抽烟会导致肺癌
咳嗽的话会不会有痰
如果有的话
应该是正常的生理现象
吃点罗汉果吧
其实我也是个吸烟者
我吸烟的情况一般有:1、饭后
2、休息
3、烦躁
4、开心
5、无聊
所以说戒烟的话只能慢慢来
第一要有决心
第二要慢慢减少抽烟的次数
第三多多运动
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