东西再好，也有适合和不适合。亚健康的人很需要酵素。如果是针对减肥，酵素确实可以把多余的脂肪转化为能量和水，适合脂肪型的减肥者来用。
酵素还是不错的，也可以搭配一些调理的一起用
有的人有用有的没用，效果不明显
