自然点好，保持营养均衡，并不是补钙就能长高的，钙补多了我还怕结石呢！早睡早起好习惯，对身体不错！减少身体负担哦，过去劳苦大众长不高就是因为被压过头了，看看现在高哥子多呢！根据统计，除了遗传因素，身体素质不错的人，身高都不会矮那去的！你是不是那种不爱运动，身体素质不好的人呢？
