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怎样才能跳的更高？
怎样才能跳的更高？
如果在打别人的网时怎样才能跳的更高？
2025-06-26 15:08:02
推荐回答（2个）
回答1：
助跑啊，比你立定跳起会高好多
不过看你会不会借力，呵呵
借得不好的话反而还没立定跳得高
回答2：
每天绑着沙袋跑5公里。
鞋底安装弹簧性质的装置。
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