您好，积分可以兑换话费的，以电信为例，电信用户可以通过电信积分商城兑换话费的
1、打开浏览器，搜索中国电信积分商城
2、点击进入电信积分商城，登录自己的电信账号
3、登录后在页面右侧找到兑话费，如图：
4、点击选择需要兑换的额度
5、然后点击立即兑换，接收下验证码即可立即充值到账。
想要兑换联通积分，可以通过以下渠道根据积分数额兑换相应价值的积分礼品：
1、登录“中国联通积分商城”，再根据页面提示，查询和兑换礼品；
2、登录“中国联通网上营业厅”，点击“积分商城”根据界面提示查询和兑换礼品；
3、登录中国联通APP，点击“服务—办理—积分兑换”进行查询和兑换礼品；
4、还可机主本人持有效身份证原件到归属地联通自有营业厅查询积分和办理积分兑换业务。
温馨提示：积分能兑换的礼品以兑换页面或实体营业厅展示为准。
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