怎么做才能让手不粗糙

用热水泡泡，泡好了涂上手膜，没有手膜的话就那种比较厚重的护手霜也好，甚至是滋润的面霜也行多涂几层上去，然后用塑料袋裹好，用热毛巾再裹一下，其实也就是做手膜的套路。过个半小时左右去掉那些东西，擦掉多余的手膜，自己给手指做做按摩。平时记得洗了手就涂涂护手霜。

不过任何方法都不能期待它一次见效，否则的话大多数都是自欺欺人了，手膜常常做，平时注意养护才能让手细腻嫩白。
（偷偷说，想要手不粗糙最好的方法就是光做保养不做家务不洗碗不洗衣服不擦地……）
打字不易，如满意，望采纳。

1.洗：手部保养是为了使手部皮肤光滑细腻，防止手部产生异常，增加手部的美感，而这一切的前提是保持手部清洁。手接触的东西多，无论从卫生的角度讲还是从手自身的保健看都应及时清除手部的污物、灰尘等。但洗手必需要注意方法，应用温水、或冷热水交替使用。过热的水使手的皮肤干燥变粗，过凉的水又不能完全洗净手上的污垢。
2.涂：手部清洁之后，要用柔软干爽的毛巾细心擦干，特别是指间、甲沟等处不遗留水渍，否则将为细菌生长提供滋生地。然后在手心、手背、手指和指甲上都涂抹护肤霜。涂护肤品时认真按摩双手，可加速指甲生长，使手指变细，皮肤细嫩。按摩时可先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指，活动每一个手指，特别是关节处。指尖和指缝也不可错过，上下按摩10次以上；用一手的拇指按摩另一手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。
3.护：手部保养除了“洗”、“涂”之外，还应注意日常保护，不可将双手置于阳光下曝晒，在夏天的时候，双手的防晒工作一定要做到位。另外也要防止擦伤，烫伤等对手部造成的意外伤害

可以在晚上洗手之后进行护手霜的涂抹，再用塑料袋包裹，慢慢就会变细。
也可能是与劳动过多有关，另外就是季节的原因。
建议多吃水果，多喝水，少洗冷水手。
别问我是谁，我是雷锋他弟，我叫雷奥....

手部皮肤越来越粗糙！教你一招，再也不为手粗糙烦恼，光滑有弹性