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锻炼了几天脚和腿肿了怎么办
锻炼了几天脚和腿肿了怎么办
2025-06-28 07:33:34
推荐回答（4个）
回答1：
拉伤？冰敷，少动，调养。没受伤的回去泡热水澡，休息几天就好了
回答2：
继续锻炼，三肿三消方成正果。
回答3：
可以休息一天
回答4：
坚持下去就好了
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