水不要太多，加点小苏打和糖，水开后慢火傲十几分钟
小苏打不光有利于粥糊化得更好
还有利于营养吸收哦
玉米中有一种尼克酸对健康非常有利。但玉米中的尼克酸不是单独存在的，而是和其他物质结合在一起，很难被人体吸收利用。在做玉米的时候有个小窍门——加点小苏打就能使尼克酸释放出来，被人体充分利用。
额，我煮的时候不喜欢加糖的！
我要么是在面水开后加玉米粒煮着吃，要么就是白米稀饭里加玉米粒！
其实玉米是粗粮，吃时很香，加了糖感觉有点改变的太大了！我个人不喜欢！
我还见过我姐姐就开水煮玉米粒的，也很香啊！想喝厚点的可以多放些，稀点的少放些咯！
你试试看吧！
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