先把牙膏里的空气挤出去 小心别把牙膏给挤出来 手不能放松 还保持着挤的姿势和力度 然后把牙膏口对准挤多了的药膏上面 手轻轻的一松 就自然把牙膏收进去了 如果还不行 就把牙膏口对准挤多了的牙膏上面 用手捏着牙膏管的两侧 完成了 够详细吧
牙膏管侧立起来。轻轻捏一下，就可以把多出来的牙膏弄回去了。
如果觉得很难弄，就把多出来的牙膏做别的用嘛。
比如做苹果布丁的时候就可以用到~
把牙膏头向上，用手抓住它的头、狠狠的甩、直到脖子下面有空位的时候，再打开头然后按下那空位对准多余的牙膏放手、这样就被它给吸咯…
牙膏除了刷牙用，还可以清洁各种器具，对厚重的污垢也有良好的除垢作用，挤多了就拿来清洁下脸盆之类的好了，弄回到药管恐怕费时费力，也不一定能弄回去，牙膏管又没有弹性，你可以放到什么干净的塑料袋里，下次再用好了！
排除牙膏管中的空气，然后把多余的牙膏放在牙膏口，让牙膏管自然膨胀的同时把牙膏吸回膏管中...
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