早上6:10--7:30,下午4:-5:30
早上比较好
早晨10点多比较好
太阳出来后可将空气中的一些有毒气体分解掉其实早上空气中的含氧量并不高只是相对室内的空气好点建议傍晚运动
中午,比较好
是晚上呀,