哪个医院治脱发的好些

掉头发不仅出现在中老年人的身上，对于青少年来说，也有不少人会有大量的掉头发。一般说来，造成这样的很大一部分原因都是因为头发的营养达不到；虽然在压力大的情况下人也会掉发，但相比较而言，最严重的还是营养问题。我曾经就有一次很厉害的掉发情况，朋友告诉我要多吃含有铁的食物，补充铁质，经常掉头发的人体内其实常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
注意增加营养，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥拣瘦，荤素结合，粗杂搭配，适当多吃一点瘦肉、鲜鱼、牛奶、蛋类等高蛋白物质，多吃新鲜蔬菜和水果；同时注意保持精神乐观，减少压力，对于脑力劳动者而言，要注意合理安排好作息时间，做到劳逸结合；保证充足的睡眠，不要经常熬夜。

很多朋友担心亠发稀少问题，这种情况是很常见，头发稀少与很多因素相关。大学期间没有谈过恋爱，心里只有羡慕的份了，干什么都不自信，就连我们班里最好的小姐妹都背后讲闲话。身边很多的蓬友，不同的眼光看我头的时候，我觉得难堪。无意间瞄到（董玔俊日记）一文中，看到他的故士，我选择相信，学着作，头发也多起来。
生活习惯不对也会引发，当洗完亠后，不要忙着梳头，要等头发干了之后再进行梳理，而且尽量不要烫发、染发，非常的伤害头发。平时一定要注译睡眠质量，晚上早点睡觉，十一点之前尽量上床睡觉。平时要多锻炼，增强体质，少玩手机、钿脑等电子设备。同时要注意保证好的情绪，不要让自己太忧虑，要有一个好的心态。不要挑食，保证心情愉郐。

植发前需要了解该医生的资质和植发手术经验，
一般时间比较久的植发医院都会有很多植发案例，
可以通过效果和接诊量来了解这家医院及这个医生的水平。

找正规的专科医院，先进的设备、专业、有经验的医生效果才有保障。