青春修炼手册 词：王韵韵 曲：刘佳 演唱：TFBOYS 凯：跟着我 左手 右手 一个慢动作 右手 左手 慢动作重播 玺：这首歌 给你快乐 你有没有爱上我 源： 跟着我 鼻子 眼睛 动一动耳朵 装乖 耍帅 换不停风格 合：青春有太多 未知的猜测 成长的烦恼算什么 源：皮鞋擦亮 换上西装
