你是不是总便秘?一便秘就想喝蜂蜜水?还妄想能减肥?快来看看答案吧。
不会胖的。蜂蜜不是蔗糖,而是果糖为主要成分,所以不会长胖.相反,吃蜜糖能减肥,是因为它含的热量很低,只有同等分量白沙糖的75%,而且可以消耗人体能量的优质糖分,维生素以及矿物质等.在一日三餐中,只要添加一些蜂蜜,就可以降低脂肪在人体中沉积下来.
必然会,我现在都胖的不成样子了T^T天天坐在凳子上弄得凳子吱嘎吱嘎响,弄得舍友睡不好觉
不会的哦