很抱歉听到您的困境。如果您因为精神疾病而无法正常工作,这可能会给您带来很大的压力和负面情绪。同时,如果您的父母对您有负面情绪和批评,这也会让您感到沮丧和无助。
以下是一些建议,希望能对您有所帮助:
1. 寻求专业帮助:如果您还没有寻求过专业帮助,建议您去看一位心理医生或精神科医生。他们可以帮助您了解和治疗您的精神疾病,并帮助您管理负面情绪和压力。
2. 与父母进行沟通:尝试与您的父母坦诚地交流,告诉他们您的感受和困境。也许他们不了解您的疾病,或者不知道如何帮助您。与他们交流可以让他们更好地理解您的情况,并尝试与您合作解决问题。
3. 寻找支持:寻找与您情况相似的支持组织或社区,与其他人分享您的经验和感受,并获得支持和建议。
4. 保持积极的态度:尽可能保持积极的态度,尝试找到一些能够让自己感到愉悦和有意义的活动。例如,参加社交活动、运动、阅读等等。
5. 寻求他人的帮助:如果您感到无法处理自己的情绪和压力,寻求他人的帮助是一个好的选择。您可以与朋友、家人或心理医生谈论您的感受,并获得建议和支持。
希望这些建议能够对您有所帮助。如果您需要更多的帮助和支持,请随时寻求专业帮助。