我都是当茶一样泡水喝，不过有点苦，我就没发现怎么才好吃不过灵芝的好处还是很多的，最明显的就是抵抗力提高了，而且对心脏有好处，这是我自己的感觉呢，不是书上看的，呵呵
一：抗肿瘤和免疫调节作用二：降血糖作用 三：保肝作用`四：抗衰老作用五：抗炎镇痛作用`六：保护心脏作用`七：抗凝血作用`一般有三种吃法`泡茶`泡酒`熬粥
磨成粉口服也可以的,效果还好!
泡酒喝
