又称蛙、水鸡、坐鱼，包括普通青蛙、牛蛙等。因其肉质细嫩胜似鸡肉，故而称田鸡。
≮功效≯
民间认为田鸡是大补元气、治脾虚的营养食品，适合于精力不足、底蛋白血症和各种阴虚症状。田鸡含有锌、硒等微量元素，并含有维生素E等抗氧化物，能延缓机体衰老，润泽肌肤，≮适用人群≯
是适合一般人的营养食品。尤其对那些虚弱、水肿、神经衰弱患者尤佳。
≮适用量≯
每次40克左右。
≮特别提示≯
田鸡肉中易有寄生虫卵，因此加热一定要使肉熟透。
会换一些皮肤病
重者会更厉害啊
建议大家不要吃野生动物
蛋白质有益
我们要保护野生动物不能去伤害它们。。
更不能去吃它们。。它们是我们人类的好朋友。。。
小心下辈子变青蛙
哈哈
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