有什么方法让自己皮肤变白？

2025-06-26 17:27:07

推荐回答（4个）

回答1：

你知道有哪些让皮肤变白的有效方法吗？

回答2：

首先，肤色都是先天的，看看你小手臂的内侧，这个部位是人体最白的地方，一个人的美白极限就是参考这个颜色了。
方法很简单，重在坚持：
一、注意防晒（不仅仅是夏季，四季都需要防晒，紫外线无时无刻不存在，不仅会晒黑还会引起斑点之类的其他问题）
二、服用维生素C配合葡萄籽。市面上这类保健品很多，选择正规品牌就好，不过需要时间才会见效，一般一个月左右，肤色会有明显提亮，但不建议依赖性服用，三个月为一个疗程，一个疗程后必须停用至少一个月，是药三分毒。
三、抗氧化。不仅需要多食用抗氧化类的食物（苹果，胡萝卜等等）护肤品也要适当搭配抗氧化类产品，不推荐使用美白产品特别是面膜（美白型面膜多少都含荧光剂）

回答3：

那你可以跟我说一下皮肤的肤质可以把

回答4：

暗黄吗？。