用洗米水洗澡有好处吗？

用洗米水洗澡有好处。

1. 淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。

2. 每天淘米的时候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水,让它慢慢的澄清,再取上面的清水部分来洗澡,皮肤可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用,因为用它洗脸后,面部不会再过分的光亮,还有人说它可以去脂肪粒。

洗米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B、E和矿物质。一般说来，洗米水可以浇花。当然也可以用于美容，有助于温和舒缓肌肤，暂缓衰老，变得柔滑，也有一定的美白效果。如果给人洗脸用，应该可以。你是想给宠物用吗？那给它洗一次澡用的水，你得淘多少次米才够它洗啊？

　　好处：
　　1、白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中又以维生素B群的含量特别丰富。
　　2、洗米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B、E和矿物质。可以用于美容，有助于温和舒缓肌肤，暂缓衰老，变得柔滑，也有一定的美白效果。
　　注意：
　　洗米水是可以用来美白肌肤及细腻肌肤的，但是不会立马就有效果，这是一个长期使用过程。