如何拍摄运动中的人

拍运动中的人物方法很多从拍摄技巧方面，一般三种方法一是固定相机拍摄，也就是相机不动，当运动人物进入画框时，用较高的快门速度拍摄，拍清楚人物的运动姿态，使运动人物清晰。快门速度要根据运动人物的运动速度、拍摄距离和方向来确定。以短跑为例，距离10米左右，与运动方向呈90度，快门大约为1／500秒；与运动方向呈45度角，则1／250秒左右；如果迎面拍摄，则1／125秒就可以了。距离越近，开门就要越快。当然运动速度越快，快门也要越快。二是跟随拍摄。所谓跟随拍摄，就是机位虽固定，但是镜头跟着运动者摇动，而且摇动速度与人物的运动速度一致，也就是说在镜头摇动过程中人物在画面中的位置始终不变，在适当的时候按下快门，可以拍出运动人物清晰，背景虚化的图片，以虚化的背景衬托人物的运动。这种方法拍摄，应注意两点：第一，按下快门的瞬间不要忘记继续以原来的速度摇镜头，第二，快门速度不要太快，太快了背景太清晰，表现不出动感，一般情况下1／60秒即可。第三种方法是等速拍摄，即摄影者和运动者以同样速度移动，比如拍长跑，摄影者在汽车上（当然也可以做在在自行车上）在运动者旁边和他等速运动，拍出来的效果和第二种类似，也是主体清晰，背景虚化。快门也在1／60左右即可。当然，运动的方式很多，除了跑步还有别的，像体操、武术等等，不能一概而论，但运动摄影或说体育摄影的关键是拍出动感来，即使是用高速快门拍清晰的运动人物，最好也是面部、躯干等部位较清楚，运动较快的部位，比如手、脚略虚，这样才有动感。

许多优秀的体育摄影作品充分表明，某一场体育比赛的纪实照片完全可以不用古板的手法来拍摄，可以把纪实的体育照片拍出艺术效果。如果是要在报纸上刊登的照片需要向读者介绍的不是照片的拍摄技巧，而是公众所要了解的事情，而摄影杂志或其它艺术刊物则要求则和报纸之类的刊物相反，需要照片构图优美，内容富有表现力，具有较高的艺术性。在拍摄之前，需要做到这几点首先，进行调查研究。想要拍摄哪一种体育运动，就要利用业余时间充分接触这种运动项目，懂得它的特点。只有这样才能预见最精彩的场面会出现在什么时间和以怎样的方式出现，不失时机地抓取生动的场面。再者，需要熟练的技巧。体育运动的特点是快速多变。不容易令人轻易地捕捉到动作。这就要求摄影者动作敏捷、操作熟练、能在极短的时间准备好一切并进行拍摄。对于一件成功的作品，最重要的是能唤起观看人的感情反应。一张体育运动照片是否受人赞扬，并不在于拍摄技术如何高超，而在于照片所包含的信息。照片所传达的信息量越大，信息的质量越高，照片感染力的效果就越好。拍摄体育运动的人要谨记，照片的价值及其感染力的效果好坏由两个因素来决定，即题材和构图。